Чек-лист «Чем опасна хроническая усталость»

PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Материалы на e-mail

  • Книга

Бесплатный справочник Ксении Черной, прочитав который, вы узнайте о методах борьбы с анемией.

Автор: Ксения Чёрная Ксения Чёрная 9.59 (233 отзыва)

Просмотров за неделю: 383

Обновлено: 04.03.2024

Источник изображения: Pixabay

Чек-лист «Чем опасна хроническая усталость»
GC statistic pic
Этот курс включает:
  • Срок доступа бессрочно
  • Материалы на e-mail
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Ксения Чёрная

Заботливый нутрициолог с благодарными отзывами клиентов по всему миру.

Ксения Чёрная
Чем опасна хроническая усталость

Ксения Чёрная

Заполнить форму

Чему вы научитесь?

  • Применять практически рекомендации профессионала.
  • Эффективно бороться с анемией.
  • Выявлять у себя повышенную усталость.
  • Избегать факторов, влияющих на утомляемость.
  • Налаживать режим дня.
Тематика:

О чек-листе

  • Описание
  • Особенности

Синдром хронической усталости — это не просто «я устала», а довольно серьезное заболевание, которое нужно лечить, а не ждать, когда само пройдет. Если вы быстро устаете, заметили изменения в структуре ногтей (отсутствие белых лунок), появись круги под глазами, а анализы показывают низкий уровень ферритина, то стоит бить тревогу. Эти симптомы говорят о наличии анемии.

На ранних стадиях избавиться от хронической усталости можно самому. Чтобы вы понимали, как это сделать и не наделали глупостей, Ксения Черная подготовила справочник, в котором описывает методы борьбы с хронической усталостью. Эти правила просты и понятны. Необходимо только в точности повторять действия и результат не заставит себя долго ждать.

В справочнике «Чем опасна хроническая усталость»:

  1. Какие последствия могут быть, если вовремя не начать лечение.
  2. Диагностика хронической усталости.
  3. Как распознать анемию.
  4. Как восстановить уровень железа в организме.

Этот небольшой справочник станет надежным помощником в борьбе с хронической усталостью. Просто воспользуйтесь полученными знаниями, и вы вновь наполнитесь силами, почувствуете бодрость, энергию и стремление к жизни.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    PDF-пособие/книга
    Материалы на e-mail
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат внутри ЛК
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочно
  • Можно скачать материалы

Кто автор чек-листа?

Ксения Чёрная
Ксения Чёрная
Заботливый нутрициолог с благодарными отзывами клиентов по всему миру. 

Другие курсы и тренинги Ксении Чёрной

Смотреть все

Отзывы о чек-листе «Чем опасна хроническая усталость»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader