Вебинар «Упражнения, которые убивают вашу спину, и упражнения, которые ее лечат»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Узнайте бесплатно, почему некоторые упражнения убивают ваш позвоночник и какие упражнения реально лечат.
Обновлено: 27.04.2024
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Как укрепление спины вызывает гипертонию.
- Почему некоторые упражнения убивают позвоночник.
- В чем секрет безопасного восстановления позвоночника.
- Как просто избавиться от остеохондроза.
- В чем заключается система Айки-Цигун.
О вебинаре
- Описание
- Особенности
Открытый вебинар врача-терапевта, реабилитолога и эксперта центра развития человека «Альфа Омега Плюс» Сергея Ли. На нем Сергей поделится личным опытом исследований и многолетних практик комплекса Айки-Цигун, чтобы вы понимали, какие упражнения для спины вредят здоровью, а какие наоборот оказывают положительное влияние на работу спины и суставов.
Этот вебинар о постоянных проблемах со спиной, остеохондрозе, сколиозе, грыжах и протрузиях. На нем вы узнаете, что не все занятия спортом, в тренажерном зале, помогают укрепить спину. А также будет показан базовый комплекс упражнений для восстановления спины и сохранения здоровья до преклонного возраста.
На вебинаре «Упражнения, которые убивают вашу спину, и упражнения, которые ее лечат»:
- Почему упражнение, которое быстро избавляет от боли, уничтожает ваш позвоночник.
- В чем секрет безопасного восстановления здоровья позвоночника.
- Безопасные, но крайне эффективные упражнения для восстановления позвоночника.
- Как укрепление мышц спины может привести к гипертонии.
- Простой и безопасный подход к избавлению от остеохондроза позвоночника.
В результате вы выявите ошибки в своих тренировках, поймете, какие упражнения могут навредить вашему здоровью, и исключите их из своих ежедневных занятий.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
Отзывы о вебинаре «Упражнения, которые убивают вашу спину, и упражнения, которые ее лечат»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.