Курс «Здоровая шея + идеальный овал лица»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Вы научитесь устранять холку, снимать зажимы с шеи и убирать второй подбородок. Освоите супер-упражнения для укрепления мышц, чтобы боли не вернулись.
Обновлено: 05.03.2024
Стоимость курса от:
- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Доступен в рассрочку
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Скидка
- Цена без скидки — 24 900 ₽
- Проходите программу самостоятельно, без обратной связи от тренера-куратора.
- Скидка
- Цена без скидки — 39 900 ₽
- + Курс по фейсфитнес.
- Персональный тренер-куратор и обратная связь.
- Мощный ускоритель результата против двойного подбородка: комплекс по фейсфитнесу для усиления лифтинга.
- Срок доступа: 5 месяцев с даты покупки
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Сопровождение: куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в мессенджере
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы получите?
- Пошаговое объяснение техники.
- Безопасные упражнения.
- Видеоуроки в записи.
- Результативные комплексы на каждый день.
- Круглосуточный доступ к урокам.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Здоровье шеи и четкий овал лица зависят от осанки. Наличие сутулости приводит к появлению зажимов и спазмов. Упражнения, которые вы изучите на этом курсе, улучшают кровообращение, укрепляют мышцы спины, снимают напряжение и усталость, помогают убрать холку в домашних условиях. Благодаря этим занятиям, вы сможете снять зажимы в шее, уберете второй подбородок и улучшите внешний вид кожи.
Анжелика Теселкина — профессиональная балерина, педагог с 20-летним стажем и основатель онлайн-школы осанки iDanceBallet, записал курс для тех, у кого постоянно болит шея, плохой сон, есть видимая сутулость и кто хочет избавиться от всего этого. Уроки просты и легко повторяются в любом возрасте и без опыта в балете. Это эффективные безопасные комплексы, которые занимают от 5 до 30 минут в день, а результат от них будут виден сразу.
Содержание курса «Здоровая шея + идеальный овал лица»:
- Безопасные упражнения на снятие спазмов и зажимов.
- Упражнения на улучшение подвижности плечевых суставов и грудного отдела. Восстановление нормального кровообращения.
- Техники фейсфитнеса для усиления эффекта лифтинга лица.
- Растяжки шеи и избавление от холки.
- Рекомендации из личного опыта эксперта для женской привлекательности.
Вы получите эффективные упражнения и техники, которые помогут убрать холку и снять зажимы в шее, без посещения фитнес-центра. Уделите немного времени своему здоровью и красоте, и уже через несколько недель вы заметите результат.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки Полный пакет — Видеоуроки / Консультации
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
СопровождениеКуратором Программа «Здоровая шея» — Полный пакет — Куратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в мессенджере
-
Срок доступа к материалам5 месяцев с даты покупки
-
БонусыДля всех учеников
-
Доступен в рассрочку
Отзывы о курсе «Здоровая шея + идеальный овал лица»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.