Онлайн-курс «SuperHuman»
Видеоуроки, Консультации / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Курс для глубокого знакомства с собой и своим телом: через спорт, питание и работу с ментальным состоянием. Обучение подойдет для тех, кто уже знаком с ЗОЖ.
Обновлено: 15.05.2024
Источник изображения: Unsplash
Не пропустите старт
Идёт набор
Стоимость онлайн-курса от:
6 500 ₽- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Доступен в рассрочку
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Тренировки. Разнообразная нагрузка повышенного уровня сложности. Фит-тесты в начале и в конце курса.
- Питание — комбо из лучших программ, признанных научным сообществом. Понятные рекомендации, рецепты блюд и готовые рационы для тех, кто хочет разнообразия или не хочет разбираться.
- Инструменты для улучшения качества жизни.
- Чат-бот с короткими разминками в дополнение к тренировкам курса.
- Тренировки. Разнообразная нагрузка повышенного уровня сложности. Фит-тесты в начале и в конце курса.
- Питание — комбо из лучших программ, признанных научным сообществом. Понятные рекомендации, рецепты блюд и готовые рационы для тех, кто хочет разнообразия или не хочет разбираться.
- Инструменты для улучшения качества жизни.
- Чат-бот с короткими разминками в дополнение к тренировкам курса.
- Анализ опыта и индивидуальный план. На старте куратор анализирует анкету о здоровье, выявляет паттерны поведения, помогает сформулировать цель и соотнести её с заданиями курса.
- Работа с куратором на курсе, который помогает двигаться по плану, поясняет задания, следит за вашим состоянием, динамикой, проводит комплексный анализ питания, тренировочного процесса и прогресса по курсу.
- 3 недели
- Срок доступа: на время оплаченного периода и дополнительные три недели доступа после окончании обучения, если вы прошли его до конца
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для опытных
- Демодоступ
- Сопровождение: куратором
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы получите?
- Перемены в жизни без стресса.
- Новые полезные привычки.
- Доказательный подход.
- Знания в сфере ЗОЖ.
- Высокую мотивацию.
Об онлайн-курсе
- Описание
- Особенности
Школа идеального тела #Sekta предлагает курс, который поможет достичь идеального тела и улучшить здоровье. Это программа, на которой вы детально познакомитесь с собой и своим телом: через физкультуру (онлайн-тренировки по фитнесу), здоровое питание, полезные привычки и работу с ментальностью. Программа разработана с учетом последних научных исследований в области фитнеса и ЗОЖ.
Во время обучения вы узнаете, как делать фитнес-тренировки дома, чтобы улучшить здоровье и физическую форму, как повысить уровень энергии и концентрации, лучше спать, получите новую программу питания. Все это позволит вам стать осознанными, а значит, счастливыми и жизнерадостными. Спикеры курса — профессионалы из сфер спорта, здорового образа жизни, питания, медицины, которые делают все возможное, чтобы каждый участник получил нужный результат.
Онлайн-курс «SuperHuman», это:
- Дистанционные тренировки с нагрузками высокого уровня сложности.
- Выжимки из лучших программ питания, которые научно обоснованы и признаны сообществом.
- Эффективные инструменты для внедрения полезных привычек.
- Программа под ваш ритм.
- Чат-бот с разминками дополнительное к основным тренировкам.
- Поддержка куратора, который следит за вашими результатами и корректирует программу.
В результате вы выйдете на качественно новый уровень жизни и научитесь слышать свои потребности в питании, отдыхе, активности и нагрузке.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно С куратором — Самостоятельно с наставником
Видеоуроки / Консультации Без куратора — Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Демодоступ
-
Продолжительность3 недели
-
Уровень сложностиДля опытных
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
СопровождениеКуратором Без куратора — С куратором — Куратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайтеЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламНа время оплаченного периода и дополнительные три недели доступа после окончании обучения, если вы прошли его до конца
-
Год выхода2024 Последнее обновление: 15.05.2024
-
В рассрочку
Кто автор онлайн-курса?
Отзывы об онлайн-курсе «SuperHuman»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.